Efeitos positivos da fisioterapia na depressão através do exercício físico e hidroterapia

Resumo

A depressão é um transtorno mental que afeta a maioria da população mundial e é a principal causa de incapacidade no mundo inteiro. É uma patologia muito decorrente nos últimos anos, e são indicados para seu tratamento medicamentos ou psicoterapias. A medicação farmacológica apresenta positivas influências no tratamento da depressão, porém, muitos pacientes não se adaptam ou não continuam com esse tipo de tratamento, devido aos seus inúmeros efeitos colaterais e ao seu custo que é muito alto. A persistência do tratamento farmacológico faz com que aumente a busca por tratamentos antidepressivos alternativos, como a psicoterapia, eletroconvulsoterapia e atividade física. Pesquisas destacam um efeito benéfico na aplicação do exercício físico, em diferentes modalidades, como terapia não medicamentosa, que auxilia na saúde mental de pacientes com sintomas depressivos e ansiosos. O objetivo deste artigo foi identificar a eficácia da fisioterapia através do exercício físico como efeito positivo no tratamento da depressão. Foi realizada uma revisão bibliográfica no período de junho a novembro de 2018, nas publicações indexadas nas bases de dados SciELO, PubMed, LILACS e Google Acadêmico. Foram priorizadas as publicações entre 2008 a 2018, nos idiomas português, espanhol inglês. Os critérios de inclusão da pesquisa foram baseados em ensaios clínicos, revisões bibliográficas, estudo de caso, dissertações e teses que abordassem o efeito do exercício físico no ajuste de transtornos psicóticos em especial a depressão. De um modo abrangente, através da prática de atividade regular de exercícios físicos é possível perceber uma melhora significativa dos sintomas de depressão, humor, imagem corporal, autoconfiança, autoestima, ansiedade e consequentemente melhora a qualidade de vida desses pacientes.