Inatividade física na terceira idade e as possíveis intervenções fisioterapêuticas para fortalecimento físico

Resumo

Este trabalho trata sobre a importância de estudar o impacto da inatividade física em idosos e como o trabalho do fisioterapeuta e o seu conhecimento sobre as técnicas fisioterapêuticas podem ser utilizadas em pacientes idosos, proporcionando ao paciente e ao profissional segurança na realização das técnicas, e ainda, esclarecimento sobre questões correlacionadas a prática de exercícios e a promoção da qualidade de vida do idoso. A escolha deste tema justifica-se na necessidade de estudar sobre as possíveis intervenções terapêuticas voltadas ao fortalecimento físico de idosos. O objetivo deste trabalho é apresentar as principais consequências da inatividade física em idosos e as principais intervenções fisioterapêuticas para fortalecimento físico e muscular. As problemáticas abordadas ao longo do trabalho são: Quais os principais aspectos que contribuem para inatividade física em idosos? Como os exercícios físicos podem ser eficientes em pacientes da terceira idade? Qual a importância de intervenções terapêuticas no fortalecimento físico e muscular do idoso? Como o fisioterapeuta deve atuar com pacientes idosos? A metodologia aplicada neste trabalho é a revisão integrativa da literatura que analisou trabalhos publicados entre 2016-2021. A partir da análise dos dez artigos é possível perceber que os exercícios físicos têm um impacto positivo na qualidade de vida do paciente idoso, pois, com a mobilidade reduzida os exercícios direcionados sem a necessidade de sobrepeso movimentam a articulação diminuindo sintomas e dores dos pacientes. Através do fortalecimento muscular os idosos conseguem ter melhor qualidade de vida ao passo que tem menos dores recorrentes e impede o processo de atrofiamento muscular.